Баня – самое полезное для здоровья изобретение человека

Баня из бруса

Никто сейчас и не спорит с утверждением, что баня – полезнейшее изобретение человечества. Даже в те времена, когда еще не существовало письменности, «деревянное строительство» в устах народа звучало уважительно.

А баня?  Что ж, и баня тоже может сослужить добрую службу, причем долго, если её правильно спроектировать и построить. Ведь сейчас дерево  обрабатывается таким образом, что оно  в огне не горит, да и в воде не разрушается, а следовательно, будет стоять долго. Самое главное при  выборе бани из бруса – определиться, какая же баня вам нужна, каким размером, где и как будут располагаться парилка, помывочная, зона отдыха. Будет ли это  небольшая баня, которую в остальное время можно использовать как хозпостройку, или  Вы будете строить баню в расчете только на свою семью, или в ваших планах  построить баню, в которой можно не только попариться с семьей, но и отдохнуть с большой дружной компанией.

Выбор проекта бани

Здесь все должно быть продумано вплоть до мелочей, ведь баня – это святая из святых, здесь человек отдыхает, восстанавливает  свое здоровье. А для того, чтобы вам легче было определиться, существуют проекты бань,  и после просмотра всех вариантов вы точно выберете себе баню по душе. Вариантов здесь – много, главное  при выборе – найти ту золотою серединку, которая бы устраивала вас по качеству, дизайну и цене.   Впрочем, за качество можно не волноваться – даже небольшая мини-банька будет построена на совесть, ведь технология постройки бани отработана и не зависит от стоимости бани. В любом случае, даже небольшая мини-баня будет состоять из трех помещений – предбанника, моечного отделения и парилки. Это тот минимум, который необходим  для парилочного процесса.

Строительство бани

Строительство бань – дело не простое, здесь необходимо предусмотреть все тонкости и особенности. Вот поэтому мы не только предлагаем готовые бани, но также и свои услуги по строительству. Возведем фундамент, установим и сдадим вам уже готовую баню – вам останется только пригласить друзей отпраздновать такую ценную покупку!  Впрочем, для тех, кто хочет построить баню своими силами, мы  с удовольствием делимся секретами постройки. В проекте бани вся технология строительства расписана. Главное для нас —  чтобы вы были довольны в конечном счете таким ценным и нужным приобретением, как баня.

Правила строительства бани

Ниже приводятся несколько «золотых правил», которых нужно придерживаться при строительстве.

  • При строительстве бани применяются материалы с низким содержанием смолы – например, береза, липа, осина.
  • Нельзя покрывать стены олифой или красить – при высокой температуре в парилке вредные вещества будут испаряться.
  • Необходимо продумать и установить правильно вентиляцию в бане – для притока воздуха и проветривания.
  • Светильники лучше размещать не вверху, а под полками – так оригинальнее и лучше освещение, да и светильники прослужат дольше – вверху всегда больше влаги и температура там выше.
  • Для того, чтобы влага не растекалась по всему полу, установите недорогие душевые кабинки или же просто поддоны – тогда можно организовать слив воды, и влага не будет страшна бане.

Как пользоваться баней

Мыться в бане на первый взгляд просто, но это только кажется. Нужно уметь грамотно пользоваться баней не в ущерб собственному здоровью, поэтому ниже приводятся несколько полезных советов, как правильно вести себя  в бане.

  • Прежде всего, пожилые люди  и люди с повышенным давлением и неврозами должны проконсультироваться у лечащего врача, можно ли им принимать такие процедуры.
  • Рекомендуется перед входом в парилку принять теплый душ, но голова должна остаться сухой.
  • Перед входом в парную обмотайте голову влажным полотенцем или наденьте специальную шапочку.
  • В деревянной бане в парилке обычно три полочки. Новички, никогда не забирайтесь сразу на верхнюю полку, для начала посидите на нижней  минут 5,  затем на среднюю, а затем можно и на самую высокую.
  • В первый раз в парилке побудьте не менее 7 минут, затем отдых минут двадцать, а затем можно и опять в парилку, если вы чувствуете себя прекрасно.

Банные веники

Для ароматизации пара в бане обычно применяют различные настои, можно применить пиво или квас, а для лечебного эффекта – настои лекарственных трав. Веники самые хорошие – из березы и дуба.  В летнее время веник из свежей крапивы враз вылечит радикулит — проверено временем, можете не сомневаться. Свежеприготовленный веник можно не замачивать, а вот сухой следует подержать немного в холодной воде, а затем поместить на несколько минут в кипяток. Очень хорошее средство для маски – натуральный мед. В продаже сейчас куча разных вещей для бани – рукавички для массажа, в аптеке можно купить специальные пластмассовые баночки для массажа. Попробуйте, вам это очень понравится, не сомневайтесь! Здоровье вам и вашим близким  с такой баней обеспечено!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *